Cum ajungem să ne doară spatele…și ce putem face până nu e prea târziu…
Tematică: Kt. Daniela Olteanu, Kinetoterapeut LITherapy® | Proceduri Dureri de Spate. Licențiat în Kinetoterapie și Motricitate Specială în cadrul Facultății de Științe, din cadrul Universității Pitești. Master în Kinetoterapie pentru Persoane cu Disabilități, în cadrul aceleași instituții.
Cum ajungem la dureri de spate?
“Trebuie să ne atingem obiectivele!”
Este un motto pe care-l auzim adesea la servici. Zi după zi, în fiecare lună tragem cu orice preț să atingem obiectivele setate fără să realizăm ce implică la nivel fizic aceste eforturi susținute. În timp atragem asupra noastră consecințe cu urmări grave prin ignorarea semnelor transmise de organism.
Prezentul și viitorul se axează pe job-uri statice. Fiind acaparați de tehnologie, devenim inactivi din punct de vedere motric. De aici nu este decât un pas până la instalarea durerilor de spate. La început acestea sunt ignorate, apoi sunt necesare tratamentele medicamentoase și în ultimă instanță operația. Partea activă și implicarea motrică activă există într-un procent foarte mic.
Ce putem face într-o primă etapă?
O educație kinetoprofilactică corectă este cea mai plăcută și ușoară recomandare pentru a evita instalarea durerilor.
De ce plăcută? Pentru că redescoperim senzația de eliberare de dureri pe de o parte și desfășurăm această activitate într-un cadru relaxat.
Este importantă implicarea activă deoarece rezultatele nu întârzie să apară și vor persista pe o perioadă mult mai lungă.
Ce riscuri sunt dacă nu acordăm atenție primelor semne?
Trebuie să știm că durerea de spate nu este un simptom ce nu are urmări grave, principiul degradării este complex cu o evoluție rapidă:
Păstrarea unei poziții prelungit → dureri de spate rare → dureri permanente de spate → dureri de spate și membrul inferior → parestezii (amorțeli / furnicături) ale membrului inferior și lombar → afectarea motricității și activităților zilnice → afectarea activității profesionale → administrarea tratamentului medicamentos → tratament chirurgical → dezechilibrarea coloanei vertebrale → predispunerea la noi hernii de disc și noi intervenții chirurgicale.
Procesul de degradare poate fi diferit, dar cu aceleași urmări. În cazul ]n care se intervine în timp util, se pot remedia problemele și putem elimina riscul unei operații.
Care sunt soluțiile în cazuri mai complicate, când durerile s-au permanentizat deja?
Medicina a evoluat foarte mult și domeniul recuperării vine în ajutorul kinetoterapeuților cu dispozitive revoluționare. Acestea sunt dedicate eliminării durerilor de spate și tratării oricărui diagnostic ce implică coloana vertebrală (scolioză, cifoză, spondiloză, spondilită, discartroză, discopatie, lombosciatică, lumbago, hernie de disc – chiar și hernie de disc operată).
Enumerăm aici câteva dintre procedurile efectuate pe dispozitive în Centrul LITherapy® | Centru Proceduri Dureri de Spate & Articulații:
Decompresia Vertebrală la Cald cu Infraroșu
Decomprimă, respectiv spațiază ușor vertebrele pentru a debloca rădăcinile nervoase comprimate de la nivelul unde este afectată coloana vertebrală. Astfel este eliminată durerea, se pot trata herniile de disc și se poate evita inflamarea canalelor nervoase.
FizioElectroterapia cu Curenți de Frecvență Joasă
În herniile de disc, are efect adjuvant, susținând celelalte proceduri de tratament. Principalele efecte benefice sunt:
-Antialgic
-Antiinflamator
-Hiperemia
-Decontracturant
Kinetoterapia
Implică pacientul activ, fiind o terapie ce găsește exercițiile potrivite pentru fiecare pacient pentru a atinge obiectivele stabilite la începutul tratamentului. Pe parcursul ședințelor pacientul primește o educație medicală ce-l va ajuta să evita apariția durerilor pe viitor, prin adaptarea la o viața sănătoasă și activă.
Masajul terapeutic
Are scopul de a înlătura contracturile, a elibera tensiunile musculare și a relaxa țesuturile moi.
Yumeiho / Mobilizare Vertebrală
Este o terapie de reajustare posturală a corpului, prin intermediul căreia pacienţii obţin o mai bună mobilitate şi elasticitate a acestuia. Yumeiho este o terapie holistică, ce abordează organismul uman ca pe un întreg. Se reajustează postura pacientului din punct de vedere fizic. Majoritatea durerilor de spate survin ca urmare a menținerii unor poziţii incorecte 
atât ale coloanei, cât și ale umerilor şi oaselor bazinului. Când apar aceste poziţii incorecte, ele sunt însoţite de iritări ale traseelor nervoase din organism, iritări ce pot afecta în timp organele interne.
Vestea bună?
97% din cazurile de afecțiunile coloanei vertebrale (cifoza, scolioza, cifo-scolioza, spondiloza, spondilita, discartroza, lombosciatica, discopatia lombara, precum și hernia de disc) se tratează prin intermediul procedurilor nechirurgicale.
Avem Centrul LITherapy® medici specializați ce pot diagnostica și recomanda programul de tratament potrivit fiecărui pacient. Medicii noștri evaluează programele de tratament și pe parcursul efectuării ședințelor, ajustând atunci când este necesar în funcție de răspunsul fiecărui pacient.
Telefon programări în Centrul LITherapy® | Proceduri Dureri de Spate:
Gara de Nord: 0724.434.998
